世界で最も美しい「ロミロミカフナボディワーク」古代ハワイのカフナから受け継がれた伝統あるボディケアであなたの人生がもっと美しく楽しくなる

兵庫神戸・ロミロミカフナボディワーク・アロマセラピーサロン

「セルフケア」 一覧

過去の私を受け入れる方法

アロハ!吉田小登美です。   イラっとすることが私に教えてくれたこと① イラっとすることが私に教えてくれたこと②    過去の私が教えてくれたこと。 そのまま気づくだけじゃなくて! ...

たった1回でも継続することで身体は変わる♪

アロハ!よしださとみです。   5年前から、3か月から半年スパンで 定期的に来てくださるY様。   先日は、前回から3か月後だったのですが、 ロミロミさせてもらってて、 「前回と足 ...

しんどいことをしなくても身体は変わる

アロハ!よしださとみです。   セルフケアっていうと 「しんどいもの」 「面倒なもの」 「やっても効果がない」 と思う方が多いように感じる私。   そういう私も かつては同じように ...

セルフマッサージは効果がない?

アロハ!よしださとみです。   足が疲れたり、肩が痛いとき、 自分でセルフマッサージしたことあるっていう方、 結構いるんじゃないかな??と思います。   でも、、、 「自分でセルフ ...

ヘナ染めに思う「いいものを使う大切さ」

アロハ!よしださとみです。   昨日は「自分で効率よくできるヘナ染め講座」に 参加してきました。   講師ははぎのかずよさん。 よねさんと呼んでいるのですが、 よねさんはロミロミ仲 ...

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