世界で最も美しい「カフナボディワーク」 ハワイアンカフナから受け継がれた伝統あるボディケアであなたを癒します

兵庫神戸・ロミロミカフナボディワーク・アロマセラピーサロン

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「いい」「悪い」の世界から抜け出す方法

アロハ!よしださとみです。   今日は、誰かの「いい◎◎ってこれだよね!」と いうのを見て、私の心のセンサーが反応しました。   私、最近「いい」とか「悪い」とか そういうのを思わ ...

身体の健康は心の健康につながる

アロハ!よしださとみです。   4月から転職して、 朝が一番の心配でしたが、 携帯アラームよりも 早く目が覚める毎日ですw     ここ数年の私では 考えられない現象なん ...

できる運動から始める

アロハ!よしださとみです。   この春から新しい事始めよう! ダイエットしたいし、運動頑張るぞっ!   とこんな感じで張り切って始めたのは いいものの。。。   1週間も ...

「食べ物を噛む」から自分を大切にする

アロハ!よしださとみです。   「自分を大切にする」ということを もっとわかりやすく伝えれれないかな?? といつも考えています^^   私自身、自分をないがしろにしてしまうから と ...

「呼吸」できていますか?

アロハ!よしださとみです^^   最近、近所の整骨院に詰めて通っています。 めっちゃ丁寧に見てくれるので 気に入って通ってます(笑)   とはいうもの、腱鞘炎がひどくて 当面はつめ ...

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