決めたことが続けられない5つの理由。
アロハ!吉田小登美です。
2023年が始まって、早くも1か月半が過ぎましたね。
今年初めに目標を決めた人もいると思いますが、その目標は続けられていますか?
・・・耳が痛いです・・・。
実は、私自身が自分で決めた目標が全く進んでおらずで凹んでいたりします。
そこで何で「決めたことが続けられないのだろう?」
と考えてみたのです。
そうすると、5つの理由がでてきました。
①自分には無理!とすぐ諦めてしまう。
②目的があいまいだった。
③決めた目標が難しすぎた
④他の事にかまけて忘れていた
⑤本当にやりたいことではない
全て同じではなくても、あなたにも
1つでも「あ、これ私も同じかも?」
って思うところありますか?
次の記事から1つずつ、この理由を
深堀りしていきたいなと思います。
それではまた次の記事でお会いしましょう♪