2019年9月5日 / 最終更新日時 : 2019年9月5日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 自分の使う言葉で人生が創られる アロハ!吉田小登美です。 普段、自分がどんな言葉を使っているか?? よく観察したことってありますか?? 「ポジティブシンキングになりたい!」 と思っていても、普段から 「どうせ」「だって」「で […]
2019年9月1日 / 最終更新日時 : 2019年9月1日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 自分の「本音」を知っておく アロハ!吉田小登美です。 自分が本当に心の底で思っていること。 その思ってることと、行動が一致してたら 毎日楽に生きられるんだけど。 そうは言ってられないのが 現実のような気がします。 &nb […]
2019年8月27日 / 最終更新日時 : 2019年8月27日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク もっと「いい加減」でいいんじゃない?? アロハ!吉田小登美です。 最近お気に入りのCM♪ 「もっといい加減でいいんじゃない??」 「決めつけなくていいのよ」 「何に悩んでるか知らないけど、、、好きなようにやっちゃえば??」 &nbs […]
2019年8月23日 / 最終更新日時 : 2019年8月23日 manamahalo お知らせ 「何でもいいから始める」ことから始まる アロハ!吉田小登美です。 キングコング西野さん、ご存知でしょうか?? 先日彼が書いていたブログに、えらく共感したので、 シェアさせてください^^ 『好きなこと』が見つからないキミへ :-:+: […]
2019年8月19日 / 最終更新日時 : 2019年8月19日 manamahalo お知らせ 日常全てが自分の機嫌に反映する アロハ!吉田小登美です。 先日、お友達の家に遊びに行ってきました。 彼女のごはんが美味しくて、 手料理をふるまってもらいに♡ それもご紹介したいところなのですが、 彼女と話をしていた時に、ふっ […]
2019年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年8月16日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 怒りは「家族」 アロハ!吉田小登美です。 私、ここ数年は 「癒し系」だの 「話がしやすい」だの、 なんだか優しいお姉さん(笑) な印象を言われるのですが、 ほんとに久しぶりに、 心底怒りがわいた […]
2019年8月12日 / 最終更新日時 : 2019年8月12日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 視点を変えると人生が好転する アロハ!吉田小登美です。 なんで私だけこんな目に合うのかな。 ただ幸せになりたいだけなのに。 もっと楽しく生きたいのに。 と昔は思っていたけど、 今となっては、昔になんで そう思っていたのかが […]
2019年7月9日 / 最終更新日時 : 2019年7月9日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島4日目 アロハ!吉田小登美です。 【2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島1日目】はこちらから 【2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島2日目】はこちらから 【2019年ロミロミカフナボディ […]
2019年7月4日 / 最終更新日時 : 2019年7月5日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島3日目 アロハ!吉田小登美です。 【2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島1日目】はこちらから 【2019年ロミロミカフナボディワーク研修@ハワイ島2日目】はこちらから 【2019年ロミロ […]
2019年2月24日 / 最終更新日時 : 2019年2月24日 manamahalo Active rest 2019/3/15日(金)私をリセットする時間♪新感覚のリラックス!ハワイ式呼吸法「active rest」 アロハ!吉田小登美です。 【私をリセットする時間♪ 新感覚のリラックス!ハワイ式呼吸法「active rest」】 ハワイ式呼吸法で最上級のリラックスを味わいませんか? 私をリセットして、私ら […]