2018年8月25日 / 最終更新日時 : 2018年8月25日 manamahalo セルフケア セルフマッサージは効果がない? アロハ!よしださとみです。 足が疲れたり、肩が痛いとき、 自分でセルフマッサージしたことあるっていう方、 結構いるんじゃないかな??と思います。 でも、、、 「自分でセルフマッサージして、 効 […]