イライラすることにも必ず理由がある
アロハ！吉田小登美です。
私の突然腑に落ちたシリーズとでもいいましょうか。。。
コーヒー淹れてるとき、食材を切っているとき、
仕事で無心にデータ入力しているとき（笑）
そう、とにかく私は、何かに真剣に取り組んでる時、
無心になるので、そういうときに気づきが起きやすい。
そして、先日も仕事中に腑に落ちたことがありました。
私、誰かに何かを説明して、それが1回である程度
理解してもらえないと、イラっとすることがあります。
ま、1回で理解してもらえるはずない。。。とは
思っているのですが、2回、3回、、、となると、
なんか態度が冷たくなっていく。。。
そしてそんな自分に嫌悪する(–;;
（これは今年のハワイの研修で泊ったコテージから撮った写真。
ハワイ島が恋しいなぁ。。。）
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
説明がわかってもらえず「イラっ」とするのって、
私自身の「さみしさ」や「悲しさ」からくるもの。
じゃあ、その「さみしさ」や「悲しさ」というのは、
私を理解してくれていない。だと思いました。
私の説明の仕方が悪いから、理解してもらえない。
でも、これって本当かな？？
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
もしかしたら、ただ相手が理解してないだけ、
かもしれないし。
そして、1度説明しただけでわかってもらえるという、
私の傲慢さもあるはず。
何より、私の説明が悪い＝私には価値がない
に結びつけているということ。
ほんと、無価値観というものを、
いろんな出来事にくっつけてしまうのは、
なかなか手ごわいくせです。
私の価値は、どんな出来事も関係ないのに。。。
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
この突然ふってきたシリーズのおかげで、
さらに心が軽くなった私なので、
これから誰かに何かを説明することがあっても、
それほどイライラしなくて済むような気がしています。
（確信がもてないのが怪しいところですが（笑））
イライラしすぎて、しんどーい！というあなた。
そんな時は、一度立ち止まって、
自分の心を丁寧に見てあげてくださいね。
奥の奥には、必ずあなたが見つけてほしい
大切な気持ちが隠れているはずだから＾＾
:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-
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