2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 自分に優しくすること=自分を許すこと アロハ!吉田小登美です。 自分に優しくしよう! 他人に優しくするには、 まずは自分から! ってよく言われるけど、 実際よくわからなくないですか?? 「自分に優しくする」って どう […]
2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 何一つ無駄なことはないんじゃないか?という話 アロハ!吉田小登美です。 私は頭の中で考え事をするのが大好きで、 何か一つの出来事からいろんな視点を 頭の中で巡らせます。 今日も会社帰りに歩きながら 頭の中で巡らせていたことは、 「人生何一 […]
2020年6月30日 / 最終更新日時 : 2020年6月30日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 今日より明日の自分を好きになるために必要なこと アロハ!吉田小登美です。 「自分を好きになる」 そうなりたいけど、そうなれないって 思う人多くいるんじゃないでしょうか?? でも、自分を好きになるって 一体どうすればいいのかな?? って思って […]
2020年6月25日 / 最終更新日時 : 2020年6月25日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 45日後に待っていた私の世界 アロハ!吉田小登美です。 会社の在宅勤務も6/29で終了。 来週から通常通り、 会社出勤の生活が始まります。 最初はおっかなびっくりで、 不安ばかりでした。 社会復帰できるかが不安です。。。 […]
2020年6月24日 / 最終更新日時 : 2020年6月24日 manamahalo プライベート 私の「お風呂が面倒だと思う問題」を解決した物とは? アロハ!吉田小登美です。 皆さん、お風呂は好きですか?? 多くの女性はお風呂好き!と 答えると思いますが、 私はお風呂があまり好きではありません。。。 (私にとっては結構恥ずかしい告白) &n […]
2020年4月13日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 manamahalo セルフケア 0円健康法!笑って免疫力アップ! アロハ!吉田小登美です。 コロナの影響で、いつでもどこでも 「免疫力を上げよう!」って言われていますね。 一番簡単でお金がかからない 免疫力アップの方法といえば? 「笑うこと」 ですね! &n […]
2020年1月11日 / 最終更新日時 : 2020年4月22日 manamahalo プライベート 2020年、どう過ごす? アロハ!吉田小登美です。 2020年も10日を過ぎ、正月気分もようやく抜けました^^ 昨年末から、会社の仕事であたふたしてた私。 年末から年明けでようやく落ち着きを取り戻したかな?? という感 […]
2019年11月2日 / 最終更新日時 : 2019年11月2日 manamahalo イベント出店情報 【体験講座】2019/12/7(土) ハワイの教えでもっと自分を好きになる!「アロハビューティクラス」 アロハ!吉田小登美です。 ハワイの教えでもっと自分を好きになる♪ アロハビューティクラスの体験講座を開催します! 2020/1/11(土)開講! アロハビューティクラスの詳細はこ […]
2019年10月3日 / 最終更新日時 : 2019年10月3日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 自分探しより自分磨き アロハ!吉田小登美です。 お友達がfacebookでいいねをしていたのをきっかけに 喜多川泰さんのブログを読むようになった。 この記事は、facebookでもシェアした記事。 探すより磨け & […]
2019年10月1日 / 最終更新日時 : 2019年10月1日 manamahalo カフナプリンシパル&カフナボディワーク 自分らしく生きると強くなれる! アロハ!吉田小登美です。 「自分らしく生きると強くなれる!」 これは先日、2か月に1回行っている カフナボディワークのレッスンで、 先輩のロミ仲間が言った言葉。 はい、パクリまし […]